食生活

【実は重要】体にいい塩の選び方とは？

最近知り合いから塩の大切さを解かれており、健康のために塩に興味を持ち始めました。スーパーに売ってる塩は塩化ナトリウムなので、もっと本物の塩を摂った方がいいんだとか。本物の塩って何！？ということで、自分でも色々調べてみました。健康に良...